Psychologie
Un espace d'écoute pour enfants, adolescents et adultes
Consultations de psychologie à Mons à l'Espace 71
L'Espace 71 propose des consultations de psychologie à Mons, au sein d'un centre pluridisciplinaire situé Digue des Peupliers, dans un cadre calme et facilement accessible.
Les séances s'adressent aux enfants, adolescents et adultes qui traversent une période difficile, souhaitent mieux comprendre ce qu'ils vivent ou mettre en place des changements concrets dans leur quotidien.
Espace d'écoute
"Un lieu pour déposer ses pensées en toute confidentialité"
À qui s'adressent les séances de psychologie ?
Les consultations de psychologie à l'Espace 71 sont destinées à toute personne qui ressent le besoin d'un espace d'écoute, de soutien et de réflexion sur sa situation.
- Enfants et adolescents en difficulté à l'école, dans leurs relations ou leur comportement
- Adultes confrontés au stress, burn-out, anxiété ou dépression
- Personnes vivant un deuil, une séparation, un changement de vie important
- Difficultés relationnelles, familiales ou professionnelles
- Sentiment de mal-être, perte de sens ou baisse de l'estime de soi
Le travail psychologique s'adapte à l'âge, à la sensibilité et au rythme de chacun, dans le respect de la confidentialité.
Principaux motifs de consultation
Les raisons de consulter un psychologue peuvent être très variées. L'Espace 71 accueille des demandes ponctuelles comme des suivis plus réguliers.
Anxiété, angoisses, attaques de panique
État dépressif, perte d'élan, épuisement émotionnel
Burn-out, surcharge mentale
Conflits familiaux, difficultés de couple
Traumatismes anciens ou récents
Difficultés scolaires, harcèlement, manque de confiance
Types d'accompagnement psychologique
Des approches adaptées à chaque âge et à chaque situation
Psychothérapie individuelle adulte
Un espace pour déposer ce que vous vivez dans un cadre neutre et bienveillant.
Suivi psychologique adolescents
Un espace pour parler librement des difficultés de l'adolescence.
Accompagnement des enfants
Temps de parole, jeux symboliques et échanges avec les parents.
Traumatismes & événements difficiles
Approches spécifiques pour travailler les traumatismes psychiques.
Comment se déroule une séance de psychologie ?
Première rencontre
Point sur la demande, l'histoire et les objectifs. Vérification que le cadre convient.
Séances de suivi
Échanges, questions, outils et exercices concrets pour comprendre et changer.
Rythme adapté
Hebdomadaire, bimensuel ou ponctuel selon vos besoins, réajustable au fil du temps.
La psychologie au sein d'un centre pluridisciplinaire
À l'Espace 71, les consultations de psychologie s'inscrivent dans un environnement pluridisciplinaire où exercent également des kinésithérapeutes, un ostéopathe et d'autres professionnels de la santé.
Cette dynamique de centre permet, si nécessaire et avec l'accord du patient, de réfléchir à un accompagnement complémentaire (par exemple associer travail psychologique et prise en charge des douleurs physiques ou du stress corporel).
L'objectif est d'offrir une approche globale de la personne, tenant compte à la fois du corps, des émotions et du contexte de vie.
Corps & esprit
Une vision intégrée
Qui assure les consultations de psychologie à l'Espace 71 ?
Découvrez notre psychologue en charge des consultations, ses approches thérapeutiques, ses publics (enfants, ados, adultes) et prenez rendez-vous en ligne.
Découvrir notre psychologueVos questions sur la psychothérapie à Mons
EMDR, remboursement, confidentialité, âge minimum : nos réponses pour vous lancer en confiance.
Quand consulter un psychologue ?
Vous pouvez consulter en cas de stress, anxiété, dépression, deuil, traumatisme, difficultés relationnelles, problèmes professionnels, troubles du sommeil ou simplement pour faire le point. La consultation psychologique est ouverte à tous, sans qu'il faille être "au plus bas" — c'est aussi un outil de prévention et de mieux-être.
Faut-il une ordonnance ?
Non, vous pouvez consulter directement, sans prescription médicale. Toutefois, une référence par votre médecin traitant peut être nécessaire pour bénéficier du remboursement dans le cadre de la Convention Psychologie (Première Ligne) INAMI, dont les conditions sont précisées sur inami.fgov.be.
Les séances sont-elles remboursées ?
À Espace 71, notre psychologue Alissa Cucurnia pratique en cabinet privé (60 € la séance d'une heure). Selon votre mutuelle, vous pouvez bénéficier d'un remboursement partiel via la couverture complémentaire (entre 7 et 12 € par séance selon les mutuelles). La Convention INAMI peut également donner accès à un tarif réduit pour 8 séances par an.
Qu'est-ce que l'EMDR ?
L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing — Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires) est une psychothérapie efficace pour traiter les conséquences des traumatismes (accidents, violences, deuils, événements difficiles). Alissa Cucurnia est formée à l'EMDR au centre Integrativa, en cours d'accréditation EMDR Europe Practitioner.
À partir de quel âge peut-on consulter ?
Alissa Cucurnia accompagne les adultes et les adolescents à partir de 12 ans. Pour les enfants plus jeunes, nous pouvons vous orienter vers une consœur spécialisée en pédopsychologie.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Cela varie selon la demande. Une consultation ponctuelle (faire le point, gérer un événement précis) peut tenir en 3 à 6 séances. Un travail psychothérapeutique plus profond s'étale sur plusieurs mois, à raison d'une séance par semaine ou toutes les deux semaines. Vous restez libre d'arrêter à tout moment.
Le suivi est-il confidentiel ?
Absolument. Le secret professionnel est inviolable et garanti par le Code de déontologie des psychologues belges (Commission des Psychologues). Aucune information sur votre suivi n'est partagée avec un tiers sans votre accord explicite.
Prêt à prendre soin de vous ?
Nos psychologues vous accompagnent dans votre démarche.